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洛神花茶的功效与作用

洛神花茶的功效与作用

洛神花茶是洛神花加沸水冲泡而成的一款花茶,色泽鲜红,口感酸甜,具有缓解动脉硬化、清热解暑、美容养颜等作用。

功效与作用

1、缓解动脉硬化:洛神花茶富含人体所需氨基酸、有机酸、维生素C及多种矿物质和木槿酸等,其中木槿酸被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效;

2、清热解暑:洛神花茶色泽鲜红,滋味酸甜,含有丰富的维生素C、苹果酸、多酚、类黄酮素等,具有一定开胃生津、清热解暑的作用;

3、美容养颜:洛神花茶中维生素C含量丰富,经常饮用有助于美白、淡斑,有一定的美容养颜作用。

使用禁忌

由于洛神花茶含有大量植物酸,如苹果酸,因此胃酸过多者不宜饮用,以免加重不适。

使用方法

将适量洛神花投入杯中,倒入沸水浸泡即可。也可根据个人喜好,放入冰糖、蜂蜜、陈皮等物后饮用。

识别技巧

洛神花茶的主要原料为洛神花,在购买时需要观察花形是否完整,花朵是否干净,以透着鲜红色的为佳。

同时洛神花本身酸度大,所以会有自然的酸味,有呛喉咙气味的可能是熏硫磺过,此种不可购买。

冲泡后,茶汤艳丽通红,微酸而顺口,酸后回甜。

参考文献

李俊杰编著.中国茶品鉴图典[M].兰州.甘肃科学技术出版社.2018.09.411.

胡涛主编.中国茶图鉴全书[M].南昌.江西科学技术出版社.2019.07.261.