眼罩的危害主要是影响血液循环,压迫神经甚至引发炎症等。 现代人主要戴的眼罩是睡眠眼罩,主要作用是遮挡光线、排除干扰,营造一个适合睡眠的环境,比较适合白天使用,比如中午休息,坐飞机、汽车时。 戴眼罩时间久,对眼部有一定危害: (1眼罩通过弹力绳等固定在眼表,对眼部会有一个直接的压迫,如果带眼罩太紧或者是时间太长,很容易影响眼睛周围的血液循环,诱发血液循环障碍,影响眼球的正常代谢产生黑眼圈等。 (2还会压迫周围的神经而导致神经受累,这样不仅不利于眼睛的休息,还会对眼球的神经产生影响。长期佩戴眼罩,尤其是青少年会对眼球发育产生不良影响。 (3由于眼罩和眼球直接相贴,再加上材质问题,如果长时间佩戴不注意清洗等很可能引起感染,对眼内造成损伤。 建议:
①买眼罩时最好选择比较舒适且对皮肤没有影响的,还要经常清洗,这样才能一定程度上减少眼睛感染或者过敏的发生。
②眼罩松紧要合适,太紧容易压迫眼球周围神经,影响眼部周围的血液循环