Simone
保健品一般是指具有滋补身体作用的食品，保健品和中药可以一起吃，但在使用中药前建议先咨询专业的医生，查明原因后再遵医嘱使用药物，防止药不对症或相互之间存在禁忌而影响身体健康。
日常生活中的保健品包括维生素、蛋白质等补充剂，而中药包括中成药与中药方剂。
大多数情况下，保健品与中药之间并不会发生不良的反应，所以通常是可以在医嘱下一起吃的。
但是要注意，为了更加促进身体对药物成分的吸收，在服用保健品和中药之间一般建议间隔15-20分钟。
尤其是在饮用中药汤剂时，不可以用其送服保健品，这样可能会加重对胃肠道的刺激，比如对黏膜造成刺激，出现腹胀、腹痛等症状。
同时日常生活中，如果需要使用中药，服用中药治疗期间，建议患者做好自身生活、饮食等方面的调理。
应注意不要长时间熬夜，尽量保持规律作息，并且在用药期间建议选择吃清淡易消化的食物，避免吃过于辛辣、刺激的食物，以免影响药物正常在体内发挥疗效。
如果在使用保健品和中药后身体出现了不适症状，也要注意及时到医院中医内科等科室就诊。
