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经期洗头可以吗

经期洗头可以吗

经期可以洗头的。但是因为经期抵抗力比较差,所以很容易出现发热,感冒,咳嗽,咳痰等不适。

所以在经期洗头时要注意用热水,不要用冷水,洗头后要及时擦干,用吹风机吹干,不要湿着头发睡觉,尽量不要出门,以防吹风受凉。

平时经期要注意保暖,多休息,不要熬夜,勤换卫生巾及内裤,避免辛辣刺激性及生冷食物摄入,每天用温水清洗外阴。

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