您的位置首页百科知识 腹肌健身器能瘦肚子吗 Simone 发布于 2024-10-20 03:59:54 562 阅读 问题分析:您好!腹肌健身器通过锻炼腹肌,消耗腹部皮下脂肪组织,增强腹部肌肉,从而达到瘦肚子的目睹。指导建议:腹肌健身器材用来锻炼腹肌的,可以瘦肚子的。但一般瘦肚子可以通过仰卧起坐、快走等方法也可以达到瘦肚子的目的。平时饮食清淡富于营养,避免过于油腻食物、过咸过甜食物等。