杨桃含有丰富的维生素，包括维生素C、维生素A等，还含有有机酸、碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素以及多种微量元素，比如钠、钾、磷等。吃杨桃可以增强抵抗力，维持人体的酸碱平衡，还可以开胃消食。
杨桃具有一定利尿消肿、清热解毒作用，小便不利的人可以多吃杨桃。杨桃中含有的挥发油等成分可以改善口腔溃疡，缓解咽炎、牙痛。杨桃含糖量比较低，糖尿病患者也可以适当吃。
杨桃的营养价值和功效？
Simone
发布于 2024-10-18 16:15:14
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