火龙果是寒性的。中医认为，火龙果性寒，味甘酸，可以清热凉血，利尿通便。火龙果还含有植物性蛋白，可以保护胃壁，排毒解毒；火龙果中含有的花青素，可以清除自由基，抗氧化，预防心脑血管疾病，预防老年痴呆；含有的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进消化，预防便秘，排毒养颜。
火龙果中还含有铁元素，可以补铁，增强身体造血功能，预防缺铁性贫血。
但是，火龙果性凉，不宜多吃，一天一个即可。
糖尿病患者，脾胃虚弱者，经期女性不宜过多食用火龙果。
火龙果是寒性的吗
Simone
发布于 2024-10-17 23:49:42
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