喝中药一定要讲究,首先要忌口,不能吃洋葱、姜、蒜等辛辣食品。切勿食用生冷难消化的食物,如冰激凌、冷饮、刚从冰箱取出的食物、冷饭、冷菜等,尤其是感冒患者,会加重病情。若为补气药,不可食萝卜。
食用中草药时不可吃海味,因为海味属于发物,吃了会引起过敏反应,不利于疾病康复,还会伤脾胃。一般而言,服用中药的人不能喝浓茶,因为茶叶中含有一种叫鞣酸的物质,浓茶中含有鞣酸的物质较多,如果与浓茶一起服用,则会影响中药有效成分的吸收,从而降低疗效。
不要吃油腻的食物,有些食物很容易被消化和吸收,而且油腻的食物与药物混合后,会更妨碍肠胃吸收药物,则会降低药效。
因此,在服用药物期间,应避免食用高脂肪、高油腻、高热量的食物,不要食用烧烤和油炸食品。