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动物肝脏能否常吃

动物肝脏能否常吃

动物的肝脏不建议经常吃的,因为动物的肝脏是含有高胆固醇的,如果经常吃的话会引起胆固醇偏高,引发动脉硬化、高胆固醇症等疾病。

平时饮食要注意清淡饮食为主,不要吃生冷辛辣刺激性的食物和油腻性的食物,注意营养均衡。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

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