许多中医典籍中对茯苓评价很高,既有滋补的功效,又能祛病不伤身,是非常适合人们养生保健的良药。
而且现代人,由于脾湿,常会出现消化不良、食欲不振、身体水肿等症状。
还有由于生活压力和工作压力,导致心力交瘁、失眠等问题,都可以用茯苓去祛除脾湿,健脾和胃,促进睡眠。
用法也比较简单,可以把它研磨成粉末后煎服,或制成药膳食用。
1.渗透水肿:
①用于水肿,如肾炎性水肿、起因为眼睑、面部、四肢浮肿,并有尿急、尿痛、尿血等症状,病情较急,可以同时使用茯苓、姜皮、陈皮、桑白皮、大腹皮等;脾虚性肿胀,病情发展缓慢,以面及下肢浮肿明显,多与赤茯苓,焦白术、猪苓、泽泻、桂枝等同用;肝性水肿”,慢性肝炎一样浮肿、逐渐腹水严重时,患者的病情发展也会比较严重,在益气活血化瘀方中加用茯苓。
②对于妊娠羊水过多之水肿,其主要作用是湿阻中焦之脾虚小便不利,其主要作用是与白术、猪苓、泽泻、大腹皮、桑白皮、陈皮、木瓜、槟榔、苏梗、木香、砂仁等效,还可用于妊娠羊水过多之水肿。
2.健脾和胃:
①可与党参、焦白术、山药、炮姜、桂枝、陈皮、桂枝、陈皮、痰饮等药物,可起到健脾和胃的作用。
②可与半夏、陈皮、生姜、甘草、二陈汤等药物一起配伍,用于治疗痰饮咳逆、咳嗽痰多白稀粘、胸脘痞闷、恶心欲吐等。
茯苓的药效非常温和,多数人在服用后没有任何副作用。
茯苓中有些人不适合服用,否则会加重病情。
茯苓是不适合体质虚寒、有遗精及滑精现象的男性,还有由于身体虚弱而尿多症状的病人不宜吃。如果要用的话,也要到有经验的中医指导下服用。