Simone
对于我们的牙齿，其不但具有拒绝食物的作用，对我们的外在形象也有很大的提升作用，因为能够拥有排列整齐且颜色洁白的牙齿将是自己健康的表现，笑起来更加美丽。
但是在我们周围的人群中，总有不少人牙齿存在缺陷，有的是由于经常不刷牙导致的，有的人事因为饮食不合理；有的人是由于外伤导致的，有的人是因为长期抽烟导致的。
因此需要采取美容方式来矫正。对此，牙齿美容的方法有哪些？
1、 牙齿美容主要是从牙齿的排列、颜色和形态着手的。
如果患者的牙齿三方面都有问题的话，可以用金瓷冠来调整，其是瓷粉经过高温烧结而形成的全冠修复体，和我们的牙齿相似性很高，很美观。
2、 如果是牙齿松动的话，就要去固定的牙套来固定，然后对其再修复和再营养的处理，其一般需要一个多月的恢复时间。
但是如果是由于疾病引起的牙齿松动，一定要去医院进行专业性的治疗，切不可拖延。
3、 最后，就是牙齿美白的问题，这样的方法也是很多的。
可以每天用电动牙刷刷牙五分钟以上，然后用醋含在嘴中，停留两分钟作用；或者将草莓捣成泥，然后和生粉搅拌均匀，涂在牙齿上，停留一刻钟，最后清洗掉。
在饮食上的注意对于牙齿的保护是很有有的。
要多吃含钙量高的食物，多吃富含纤维素和维生素的食物；少吃硬性食物，少吃酸性食物，少吃辛辣刺激性的食物。
