Simone
糖尿病能吃的水果一般有人参果、橙子、柚子、木瓜、榔子、杏子、李子等。
糖尿病患者需要根据自身的血糖情况，选择对于血糖影响不太大的水果，因为水果含有机体比较容易吸收的糖分，会导致血糖水平迅速波动。
糖尿病患者选择水果的原则就是根据水果的含糖量进行选择，其中人参果、橙子、柚子、木瓜、榔子、杏子、李子等水果的含糖量相对较少，升高血糖的指数也相对较低，可以优先选择，还有一些蔬菜，比如西红柿、黄瓜等，含有丰富的维生素和纤维素，含糖量也低，在平时也可以当做水果食用。
而苹果、梨、香蕉、芒果、草莓等水果含糖量相对于前者略高，需要少量谨慎食用。
糖尿病患者应规律监测自己的血糖，保持血糖平稳，少食多餐，控制血糖生成指数高的食物的摄入量，合理的摄入总能量，均衡地分配营养物质，适量的运动可以增大糖分的消耗，避免脂肪转化为葡萄糖，从而减轻胰腺的负担。
若身体出现任何不适症状，需及时前往医院就诊，明确病因，对症治疗，以免耽误病情。
