甘油三酯偏低建议患者多吃肉类，包括牛肉、羊肉、猪肉，以及鸡肉、鸭肉、鱼肉等。
对于年龄偏大者，建议以吃鸡肉、鸭肉、鱼肉等白肉为主最好，主食米和面也能够提高甘油三酯水平。
在此强调的是，升高甘油三酯的饮食不建议长期食用，要定期监测血脂、血糖水平，在正常范围内波动有利于健康。
高甘油三酯血症很容易导致动脉粥样硬化发生，增加心脑血管疾病发生风险，同时强调要多吃蔬菜、水果，适当补充鸡蛋、豆制品等，做到营养均衡最好。
甘油三酯偏低吃什么
Simone
发布于 2024-09-28 08:46:04
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