怀孕的女性是可以吃石榴的。
石榴中含有很多人体所需要的营养素，如丰富的维生素C和各种B族维生素，同时含有一定量的蛋白质、脂肪、有机酸、碳水化合物等营养素，钙、磷、钾等矿物质类营养素。
孕妇在妊娠期时适量的进食石榴，可以有效的改善食欲不振的症状，缓解早孕反应。另一方面也可以补充妊娠期孕妇及胎儿对各种营养素的需求，有利于胎儿的健康发育。
怀孕能吃石榴吗
Simone
发布于 2024-09-25 08:13:21
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