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吃扇贝肉发胖吗

吃扇贝肉发胖吗

你好,我看到你的描述了,吃扇贝肉不会引起发胖的,因为扇贝肉当中主要还是以纤维为主,脂肪含量比较少,像这种情况的话,不会引起发胖,但是如果说想减肥的话,建议你还是要多吃瘦肉,少吃含脂肪类的食物,另外,扇贝肉一次性也不建议使用太多