Simone
通常夏天高温炎热、暴晒，或者是处于温度较高且较封闭的环境，往往容易诱发中暑，建议远离上述环境，以免中暑的情况。
由于夏天时温度较高，如果长时间在户外工作、工作强度过大，可能会由于暴晒、持续高温照射等，造成机体产热增加，使身体体温升高，诱发中暑。此外，如果经常在密不透风的环境中进行高强度工作，或者是穿不透气的衣服，可能对身体正常散热造成影响，使体内散发的热量不能正常散发，导致体温调节中枢异常，则可能会增加中暑概率，诱发中暑。
建议平时远离高温环境、不要在高温下暴晒，尤其是在紫外线强烈时进行作业，也避免处于密闭环境中，出门时应进行做好防晒，还要注意休息，不要过于劳累。预防中暑可以适当喝淡盐水，避免出现脱水的情况，也可以喝绿豆汤、绿茶等，辅助清除体内湿热。
如果未注意防范，出现中暑的情况，建议及早到医院急诊科、普通内科等科室就诊，在医生建议下进行血常规、血生化等明确诊断，在医生的指导下进行治疗，如服用藿香正气水。
