每100克红豆含324大卡热量。
红豆属于高纤维、高热量、高蛋白、高碳水化合物、低脂肪食品,是一种重要的高营养、多功能食品。
本品有润肠通便,降血压,降血脂,调节血糖,解毒,解酒,抗肿瘤,预防结石,健美减肥等功效。尤其含有丰富的叶酸,适合产妇产后催乳。
本品可健脾利湿,消痈利湿,适用于肾性水肿,心性水肿,肝硬化腹水,营养不良性水肿。
红豆沙热量
Simone
发布于 2024-08-10 11:36:57
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