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男人在熬夜后可以同房吗?

男人在熬夜后可以同房吗?

男人在熬夜后通常不可以同房。

长期熬夜会导致生物钟紊乱,如果熬夜后同房会影响到植物神经紊乱,还会出现身体疲惫,免疫力下降,如果在备孕期间熬夜后,精液质量还会出现下降,影响到受精卵质量,会影响到次日的工作以及生活,严重者会引起阳痿。

睡眠质量差的时候要保持充足睡眠,喝一杯温牛奶能帮助入睡。

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