Simone
打鼾需明确病因进行治疗，常见的病因有咽喉部黏膜松弛、体重增加、神经系统等。
1、咽喉部黏膜松弛：由于咽喉部黏膜随着年龄增长会出现松弛，所以当患者躺下睡觉时，松弛黏膜会受到重力影响，导致通气道狭窄，从而就会出现打鼾的情况，患者需要到医院进行检查，根据检查结果采取针对性治疗。
2、体重增加：若患者体重增加较明显，就会导致全身脂肪增多，尤其是咽喉部、黏膜下脂肪堆积就会较多，所以患者睡觉时由于通气道较狭窄，气流冲击咽喉部的黏膜，从而出现鼾声的症状。
患者需要科学减肥，体重下降后，打鼾情况就会慢慢减轻，同时还需避免使用减肥药物辅助减肥。
3、神经系统：神经系统的变化引起气道周围的肌肉张力减低、肌肉的黏膜以及肌肉的塌陷、舌根后缀所造成的气道狭窄，从而导致出现打鼾情况。
患者需要到医院进行脑电图检查、CT检查、植物神经功能等检查，明确病因进行治疗。
患者需要注意保持侧卧位睡眠姿势，因为侧卧位睡眠具有防止舌后坠，减轻上气道塌陷阻塞的作用，可明显减轻打鼾、呼吸暂停等情况。
