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气功入门呼吸法是什么?

气功入门呼吸法是什么?

气功入门呼吸法是指在气功中进行的入门调息操作。调息是指调节呼吸的操作活动,常用的呼吸形式是各种功法中常用的,与基本气功境界有直接联系的呼吸形式,有胸式呼吸、腹式呼吸和胎息;这三种呼吸形式在多种功法中都有使用,也有内在联系,在静功修炼过程中,可视为调息操作由日常的呼吸形式转变为练习呼吸形式统一过程中三种相互联系的不同阶段。特殊呼吸有多种形式,有代表性的有停闭呼吸、提肛呼吸、发音呼吸等。

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