黑芸豆是一种难得的高钾，高镁，低钠食品。
黑芸豆中含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白等，具有提高人体自身免疫能力，增强抗病能力等作用。
吃黑芸豆对皮肤，头发大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤永葆青春。
黑芸豆中的皂甙类物质能降脂，促进脂肪代谢，对心脏病，动脉硬化，高血脂，低血钾症的人比较适用。
黑芸豆有什么作用
Simone
发布于 2024-07-23 16:35:34
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