您的位置首页百科知识 什么是波比运动? Simone 发布于 2024-07-23 11:53:53 562 阅读 波比运动,一种常见的健身运动。Burpee(波比)是一种高强度,短时间燃烧脂肪,令人心跳率飙升的自重阻力训练动作之一,也叫作立卧撑。