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孕妇能不能吃杏子吗?

孕妇能不能吃杏子吗?

孕妇是能吃杏子的,杏子的营养比较丰富,因为它的胡萝卜素含量比较高,每100g有1.79毫克的胡萝卜素,并且还含有黄酮类和儿茶酚类的物质,这些物质都有防癌治癌的功效。

平常吃杏子还是需要注意杏子的一些情况,一般需要吃成熟的杏子,杏子他的味比较酸甜,它的性情也比较温和,对一些润肺定喘。

生津止渴,渲湿,还可治疗胃阴不足,口渴,口干,肺经燥热,咳嗽上气的情况。并且杏子含有维生素b1和维生素b17,这些都具有抗癌的物质,孕期是能吃的。