您的位置首页百科知识

孕妇喝什么奶粉好

孕妇喝什么奶粉好

孕妇所喝的奶粉并没有严格的要求,挑选奶粉时注意以下几点即可:

①不含令孕妇过敏的成分,比如乳糖不耐受的人群要选择去乳糖的奶粉;

②可以选择添加了铁、钙等营养成分的奶粉,可弥补孕期的钙、铁不足;

③选择正规厂家生产的奶粉;

④对于便秘的孕妇,可以选择含有益生菌的奶粉。

虽然孕期需要补充一定的营养,适当喝奶粉是可以的,如果摄入过度反而会造成体重增加、胎儿过大等表现。

抖音看短剧