Simone
若为未做好头皮护理、不良生活方式等非疾病因素造成的秋季脱发，多为正常现象。不过若为营养不良、头癣等疾病因素所致，此时多为不正常现象，具体需综合自身情况分析。
一、非疾病因素：
1、未做好头皮护理：头发也有一定的生长期限，经过一段时间后会生长、掉落，秋天来临时同样也会脱发。加之秋天天气较为干燥、湿度较低，若这时没有做好头皮护理工作，使得毛囊、头皮等处受到刺激，也许更易发生脱发的现象。不过此时脱发的量多不会很大，大概每日70-100根，也无其他明显不适感，为正常反应，无需特殊干预。
2、不良生活方式：秋天若经常熬夜、大量进食刺激性大的食品、压力过大等，多会使得内分泌发生一过性紊乱，头皮遭到刺激后，可能也会发生脱发现象，不过若脱发的量不多，通常也为正常反应，纠正上述不良诱因后即可慢慢改善。
3、遗传：若父母一方、双方存在脱发情况，其孩子也会有脱发的可能性，此时秋天脱发也为正常现象，与疾病无关，可经植发、戴假发等方式改善外观，并做好日常护理，防止脱发进一步加重。
二、疾病因素：
1、营养不良：若秋天经常不吃饭、过度偏食等，多会让自身营养摄入不足，长此以往多会造成营养不良，可伴随体重变轻、精神不振等现象。因头皮未得到充足营养供给，可继发脱发。脱发的量也会相应较多，每日超出100根，头发变得稀疏，甚至能看到该处的头皮，此时秋天脱发常为不正常现象。应合理调整饮食结构，均衡进食蛋类、肉类等食物，也可适当遵医嘱使用复合维生素B片等药物改善病情。
2、头癣：常为皮肤癣菌侵袭所致，患病后因头皮处遭到病原体刺激、损害，多会让毛囊、头皮萎缩，生成大量瘢痕，继发脱发，可能还会伴随头皮痒、有黄癣等现象，也为不正常现象，应按照医生建议用复方酮康唑发用洗剂、盐酸特比萘芬乳膏等药物治疗。
此外，头皮外伤、自身免疫功能紊乱、毛囊炎、脂溢性脱发、内分泌紊乱、剥脱性皮炎、白癜风、贫血等情况，也能诱发秋季脱发，这时也为不正常现象，应到皮肤科做皮肤镜、真菌镜检等检查，以明确诱因，配合医生采用针灸、按揉、使用米诺地尔酊等药物的方法改善症状。
秋季脱发期间应避免熬夜，少摄入酸辣粉、大蒜等刺激性大的食品，维持情绪稳定，按时清洁、护理头皮、头发，避免出现焦躁、抑郁等不良情绪。另外，需使用温和刺激性小的洗护用品，避免频繁染发、烫发，也有助于改善脱发症状。
