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怎么缓解分娩阵痛

怎么缓解分娩阵痛

怎么缓解分娩阵痛

在生产前出现阵痛属于正常的生理表现,可以在生产前去医院学习全胸式呼吸,尽量减缓腹部疼痛。同时还要调整自己的心态,不要过度紧张。

原因分析

出现分娩阵痛,主要是由于到了生产的时候,体内催产素大量分泌,导致了子宫规律收缩引发的腹部疼痛。

建议

建议在生产前做好心理调整,可以听一些音乐放松心情,或者是变换姿势来缓解阵痛,当宫口开到三公分左右,胎儿正常的情况下可以考虑进行无痛分娩。

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