Simone
小孩子在日常生活中可以喝一些蜂蜜，对身体健康有很多好处，比如能养胃、增加食欲，还能润喉止咳，还能帮助孩子大脑发育，提高孩子的身体免疫力，除此之外，小孩喝蜂蜜还能润肠通便，改善便秘。
蜂蜜是一种营养价值很高的食品，它含有很多的营养物质，很容易被人体吸收，既可以治疗疾病，也可以对身体起到调理作用，很多大人在平时的时候都会喝一些蜂蜜来保养。
事实上，小孩子也可以喝蜂蜜，那么小孩喝蜂蜜有什么好处呢?
1、养胃增进食欲
蜂蜜这种食物既能养胃，又能增加食欲。
许多小孩子都有偏食和挑食的习惯，胃口也不好，如果能在进餐前让孩子喝点蜂蜜水，既不会影响正常饮食，也更容易消化和吸收，最关键的是对孩子的胃部有很好的养护效果，增加孩子的食欲。
2、润喉止咳
小孩子的免疫力相对较低，很容易感冒咳嗽，咳嗽时常伴有喉咙肿痛等症状。
蜂蜜具有很好的消炎作用，能滋润喉咙，咳嗽时适当喝蜂蜜水，能起到润喉止咳的作用，能有效改善孩子咳嗽的症状。
3、帮助孩子的大脑发展
小孩适当喝点蜂蜜对大脑的发育有帮助。
孩子的大脑神经元需要很多能量物质，天然的蜂蜜中正好含有这类能量物质，如果说小孩处于智力发育的关键时期，喝蜂蜜可以为大脑神经元提供更多的能量，从而促进大脑的发育，改善记忆，让孩子变得更聪明。
4、增强免疫力
蜂蜜中含有多种营养物质，而且容易消化和吸收，而且蜂蜜中的酶和矿物质含量也非常多，这些营养元素会产生协同作用，从而提高人体的免疫力。
假如孩子平时适当喝蜂蜜，可以提高自身的免疫力。
5、润肠通便
蜂蜜这种食物可以滋润肠胃，促进肠道蠕动，对润肠通便有很好的效果。
如孩子有大便干结的情况，适当饮用蜂蜜水可以改善症状。
