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木瓜籽可以吃吗

木瓜籽可以吃吗

木瓜籽中含有丰富的营养成分,对于人体也有很大的功效,吃一些木瓜籽也能起到很好的减肥效果。

首先木瓜籽中含有丰富的营养成分,能有效抵抗细菌或病毒,提高人体的抵抗力和免疫力。 因为木瓜籽有助消化的作用,也能调理肠胃的功能,所以要适量吃,不要吃得过多,以免肚子痛。

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