Simone
痛经分为原发性和继发性，缓解原发性痛经的方法主要包括一般治疗和药物治疗；继发性痛经以治疗器质性疾病为主。
1.原发性痛经的缓解方法：主要包括一般治疗和药物治疗。
（1）一般治疗：在月经期间保证足够的休息和睡眠、进行规律适度的锻炼、戒烟或酒、保暖等，对缓解疼痛均有一定的帮助；另外还应重视患者的心理，告知患者月经期间的轻度不适属于生理反应，避免过度的紧张和焦虑，通过消除患者的紧张和焦虑，也可缓解疼痛。
（2）药物治疗：前列腺素合成酶抑制剂如布洛芬、酮洛芬等，通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，防止过强的子宫收缩、子宫痉挛，从而达到减轻或消除痛经的效果。避孕药如甲地孕酮、炔诺孕酮等，通过抑制排卵减少经血前列腺素的含量，缓解痛经。
2.继发性痛经的缓解方法：继发性痛经主要是由盆腔器质性疾病引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤等，通过治疗器质性疾病达到缓解痛经的目的。
如果女性出现痛经，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
