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孩子比较情绪化怎么办

孩子比较情绪化怎么办

孩子年龄较小,通常无法控制自己的不良情绪,属于正常现象。建议及时进行心理疏导、适当转移注意力,缓解情绪化症状。如果孩子严重情绪化,影响日常生活,建议及时去医院就诊,在医生的指导下积极治疗。

1、心理疏导:孩子比较情绪化多数是不良因素刺激引起,家长此时可适当进行心理疏导,帮助孩子缓解情绪化症状,如多和孩子沟通交流,尽早明确具体原因,尽快帮助孩子解开心结,消除诱发因素。

同时家长平时要多陪伴孩子,多和孩子在一起吃饭、睡觉、玩耍等,使孩子感觉到被关爱及感觉到温暖,消除孩子内心的不良情绪,有助于改善情绪化的不良表现;

2、适当转移注意力:可以通过转移注意力的方法改善孩子情绪化症状,如通过听音乐、看动画片或者陪孩子一起做游戏等方法,帮助转移孩子的注意力,从而化解不良情绪,逐渐缓解孩子情绪化的症状;

3、药物治疗:通常情况下,严重或持续的情绪化属于精神障碍性疾病,需要及时就医,在医生的指导下服用药物进行治疗,如使用枸橼酸坦度螺酮胶囊等药物改善各种神经症所致的焦虑状态,缓解孩子情绪化的症状,但用药需遵医嘱谨慎使用,不可自行随意用药。

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