头疼是怎么回事

病情分析：头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。

指导意见：这是偏头疼的症状。

偏头疼是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头疼，伴恶心、呕吐，经一段间歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。在头疼发生前或发作时可伴有神经、精神功能障。

偏头疼发病原因有四点：

1、肝气郁结：由于情绪波动，恼怒忧思，气郁伤肝，肝气失于疏泄，气逆上犯头部，使头部气血不能流畅，引起偏头疼。

2、肝阳化风：平素肝肾阴虚，如有睡眠不安或精神紧张，使肝阳上亢，阳盛化风，扰乱头部清空之处，导致偏头疼。

3、风痰助路：脾胃虚弱，内生痰湿，或外感风邪，风挟痰湿，上犯头部，阻滞气机流通，以致清阳不生，浊阴不降，引起偏头疼。

4、气血不足：由于先天不足，后天失调，气血生化不足，不能上奉于脑，头疼失去营养而成偏头疼。偏头痛吃什么好。

1、因外感偏头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。

宜食有助于疏风散邪的食物，如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。

风热偏头痛者宜多食绿豆、白菜、萝卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物。

2、因内伤头痛虚证者以补虚为主，同时应辨明具体病因和兼症等不同情况，选用性味适当的食疗方剂，配合富于营养的食物，如肉类、蛋类、海味类以及山药、龙眼、木耳、胡桃、芝麻、莲子等;

肝肾亏虚及气血不足者，宜食大枣黑豆、荔枝、龙眼肉、鸡肉、牛肉、龟肉、鳖肉等滋补肝肾，补益气血的食物。

3、内伤偏头痛的实证，治以攻邪，属痰湿、淤血者，宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物，如山药、薏苡仁、橘子、山楂、红糖等。

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