糖尿病患者最好吃一些含糖量较低的水果,并且有一些水果可以起到降血糖的作用,糖尿病患者可以适量食用。比如:石榴、山楂、李子。
糖尿病患者在选择水果的时候,不在于原则什么种类的水果,在于对水果的进食量和吃水果的时间,对于各种水果,糖尿病患者是都可以选择的。对于能否食用水果,要看自身的情况。日常生活中水果的含糖量例如:西瓜含糖为4.2%;桃子、梨、批把约8%~10%;苹果、甜橙、柑桔约11%~13%;香蕉、柿子、荔枝约14%~16%。水果的主要糖份是葡萄糖、果糖、蔗糖等单、双糖,吸收快,易使血糖升高。
药物治疗:一型糖尿病和二型糖尿病的治疗方法不相同,平时常见的为二型糖尿病,多使用的口服药物有磺脲类药物和双胍类降糖药,两种药联用后效果更好,严重肝、肾功能不全、合并严重感染、糖尿病孕妇禁用,或者注射胰岛素治疗,胰岛素包括普通胰岛素、基因土程胰岛素、低精蛋白锌人胰岛素、中性可溶性人胰岛素、双时相低精蛋白锌人胰岛素和门冬胰岛素(诺和锐)。
饮食控制:控制摄入的总热量;少量多餐;食用高纤维食物(高粱、玉米、大麦);多吃清淡的食物。
在日常生活中糖尿病患者尽量避免出现使血糖升高的因素,日常生活起居要有规律,做到合理安排,定时定量。
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