Simone
轻微肌肉拉伤可以在医生的指导下使用药物治疗、一般治疗等。
1、药物治疗：如果患者还存在疼痛的情况，应该按医嘱给予镇痛药物，常用的有萘普生缓释片、布洛芬片等药物，这类药物主要用于缓解患者疼痛，并提高活动能力。在用药期间患者应该避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、胡椒等，还要避免食用生冷的食物，如雪糕、冰淇淋等，否则可能会影响药效。
2、一般治疗：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。早期应通过休息、冷敷、压迫、抬高等方式进行一般治疗。崴脚后应该立即停止运动，让患部处于不动的状态，这样可以把出血的控制在最小的限度内。冷敷还可以使血液的黏度增加，毛细血管的通透性降低，减少限制流向患部的血流量。压迫就是对伤口进行加压包扎，可使患部内出血及淤血现象减轻，还可以防止浸出的体液渗入到组织内部，并能促进其吸收，抬高患处也对减轻内出血有一定帮助。
如果想要预防肌肉拉伤，患者应该注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习，最好在运动前做好充分的准备活动。
