Simone
枸杞子泡水喝的功效有很多，比如美容颜养、保肝明目、保护视力、提高身体免疫力、降血脂、降血压、抗衰老、治疗慢性肝脏疾病以及肾脏疾病。
枸杞子有很高的营养价值，含有丰富的枸杞多糖，对调节血管、降血压、降血脂都有辅助作用，还含有β-胡萝卜素，可以在体内可以转化为具有抗氧化作用的维生素A，可以清除体内多余的自由基，从而起到延缓衰老的作用，同时还可以保肝明目，保护视力。
此外，枸杞子还含有天然的维生素C、氨基酸、维生素B1、维生素B2、钙、铁、锌等多种物质，都是人体所需要的重要营养物质，但是需要注意不是所有人都适合喝枸杞子水，对于发烧、腹泻的患者不宜饮用，而且平常饮用的时候需要适量，不能太多，否则过犹不及，容易出现上火的症状。
