Simone
孕期不建议喝咖啡，咖啡中富含咖啡因，孕妇摄入过量咖啡，对胎儿和与孕妇的身体健康都有一定的影响，但是也有很多研究显示，少量摄入咖啡一般对孕妇身体无碍。
由于不同种类咖啡中的咖啡因含量不同，日常生活中难以在主观计算后饮用，所以应尽量避免饮用。
如果需要饮用，建议饮用低因咖啡或者严格限制饮用量。
咖啡中存在咖啡因等会兴奋中枢神经的物质，大量饮用后可能会使孕妇的心跳加快、血压升高，甚至严重情况下出现头晕、恶心、失眠等，此时影响了孕妇的身体状况，也会间接影响胎儿的健康，所以此时不建议喝咖啡。
除咖啡外，可乐、浓茶等饮品中均含有咖啡因，建议孕妇选择饮用白开水或矿泉水。
怀孕期间也应避免情绪激动，避免劳累，若困乏，则需要通过增加睡眠时间代替使用提神饮料。
