Simone
每个人定期身体检查是非常有必要的，定期体检可以帮助我们提前发现身体疾病，还能提前预防某些疾病的发生，能够彻底了解自身的身体状况。
血沉检查是非常重要的一项检查，血沉超过正常值，身体会诱发多种疾病，那么当我们血沉高怎么办呢？
一、血沉高怎么办
1.一般治疗
血沉高除了病理原因以外，还可以考虑是精神方面的原因导致的，如果是精神方面影响的，患者可以不进行药物治疗，一般在饮食和日常生活，以及体质方面进行改善就可以，饮食方面可以多食用红糖、大枣、黑木耳和动物肝脏类的食材。
2.药物治疗
病理因素引起血沉偏高的情况，可考虑是炎症性疾病、贫血类疾病和急性细菌感染性疾病导致，治疗可选择药物治疗的方式，一般可选择常用抗生素、消炎类药物，具体药物要在医生的指导下使用。
3.手术治疗
恶性肿瘤同样会诱发血沉偏高的情况，恶性肿瘤唯一根除治疗的方式便是手术切除，手术切除可以更好的防止肿瘤细胞扩散，能够直接根除治疗血沉高。
二、血沉高注意事项
1.注意饮食
血沉高患者禁止暴饮暴食，需要合理搭配自己的饮食，注意荤素搭配，可多吃维生素含量较高的瓜果蔬菜，血沉高患者需要控制体重。
2.确诊治疗
很多血沉高的患者都患有痛风病，血沉高是痛风病的主要表现症状，如果患者出现血沉高的情况，需要先去医院检查是否患有痛风，确诊后需要积极治疗，禁止服用高嘌呤类食物。
3.戒烟戒酒
烟酒会影响血压，而血压跟血沉也存在着直接联系，同样也是导致血沉偏高的主要原因之
一，因此血沉异常患者禁止喝酒抽烟。
