Simone
牙黄变白没有最省事方法，变白的方法包括冷光美白、超声波洗牙、牙贴面等。引起牙齿发黄的原因不同，在治疗方法上就会存在差异，需要到医院的口腔科做检查后，明确具体的治疗方法，才能有利于口腔内牙齿颜色变白。
1、冷光美白：口腔内牙齿发黄在做检查后，如果是由于内源性原因引起，比较常见的是四环素牙、增龄性黄牙和氟斑牙等，会在口腔牙齿表面涂抹药物，利用仪器发出高强度的低温蓝光，使牙齿发黄的部位变白，也就能达到美白口腔内牙齿的效果。
2、超声波洗牙：如果是口腔内牙齿清洁不彻底，通常会在牙齿表面留下的牙结石或者牙菌斑，这时候可以选择超声波洗牙的治疗方法，主要是利用仪器发出的超声聚焦能量，能有效清洁口腔内的牙齿。在刚完成治疗后，有可能会残留牙结石小碎屑以及牙菌斑，可以直接做牙齿喷沙及抛光，能起到一定的修复效果。
3、牙贴面：口腔内牙齿排列不是特别整齐的情况下，可以选择牙贴面的治疗方法，能有效美白口腔内的牙齿，通常包括直接贴面、瓷贴面、硬质贴面，一般是利于不同材质的物质做成类似牙齿的样子直接贴敷于牙齿表面，还能使口腔牙齿变得更加整齐，在完成治疗后不要咀嚼硬质食物。
4、其他方法：也可以对牙齿进行抛光处理，如果牙齿有缺损，或是有龋齿，需要进行根管治疗、内漂白后采用全瓷冠修复的方法，达到美白效果。但不建议使用激光美白牙齿的方法进行处理，有可能会刺激牙龈，出现疼痛、冷热敏感等不适症状。
建议牙齿黄的人群可以选择去正规医院的口腔科就诊，完善口腔镜、视诊、口腔X光片等检查后，由医生进行针对性治疗。平时应注意牙齿的维护，饭后漱口，早晚刷牙，以免口腔内细菌滋生，产生牙结石或者牙龈炎、龋齿等牙齿疾病。
