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头晕吃什么

头晕吃什么

头晕患者通常明确具体原因后,服用相关的药物进行改善,如贫血引起时需要吃补铁药物,还常见于神经衰弱、高血压、糖尿病等疾病。同时还需要注意饮食,尽量以低盐、低脂、低胆固醇的食物为主。

一、药物方面:

1、贫血:当患者出现贫血后,可能会导致体内的血红蛋白细胞出现明显降低,从而引起头晕、头痛,还会伴随着面色苍白、四肢乏力等不适症状。一般需要及时明确贫血的原因后予以药物治疗,对于缺铁性贫血,患者需要遵医嘱口服硫酸亚铁口服液、当归补血口服液、硫酸亚铁片等药物进行改善。

2、神经衰弱:对于长时间精神压力过大、熬夜等因素所导致的神经衰弱,由于植物神经功能紊乱,可引起头晕、头痛等不适症状,还会伴有睡眠障碍、焦虑、抑郁等不适。可在医生指导下口服营养神经的药物,如甲钴胺片、安神补脑液、维生素B12片等。

3、高血压:当体内的血压出现明显上升,也会导致出现头晕、头痛的症状,还可能会出现心律不齐、乏力等不适。患者需要遵医嘱规范使用降压药物,如硝苯地平片、尼莫地平片等。

4、糖尿病:当出现糖尿病后,也会导致患者出现头晕、头痛,还可能会引起口渴、尿频、体重减轻等现象。建议口服降糖药物,如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片、达格列净片等药物控制血糖。

5、脑供血不足:当患者出现脑供血不足后,会导致脑部出现供血供氧不足的情况,容易诱发头晕、头痛症状,还可出现恶心、呕吐、视物模糊等不适症状,可在医生指导下口服银杏叶片、阿司匹林肠溶片、血塞通片等药物控制病情。

二、食物方面:

对于头晕的患者,平时应注意饮食调整,可适当多吃有营养的食物,以及低盐、低脂、低胆固醇的食物,如苹果、鱼肉、玉米、红薯等。尽量少吃高热量以及高脂肪的食物,如油条、蛋糕等,有助于避免血压偏高或体内胆固醇增高。

此外,对于头晕的患者来讲,还应避免自行服用药物,建议及时到医院进行血常规检查,明确原因后再予以相应药物进行治疗。