您的位置首页百科知识

半年坎坷痔疮路

半年坎坷痔疮路

问题分析:你好,混合痔痔疮要在平时饮食中,注意一些,摄入充足的水分能达到软化粪便的目的,有较好的预防便秘的效果。

每天要保证1000ml的饮水量。每天早晨饮用冷开水,能刺激胃-结肠反射而达到促进排便的目的,但需注意根据季节适当调节水的温度。

饮食中应含有足量的纤维素,维持成人正常排便的食物纤维摄取量为每日20g、纤维素有亲水性,能吸收水分,使食物残渣膨胀易推进;残渣能刺激肠蠕动,利于激发便意和排便反射。