高钙多维奶粉具有补充营养、提供能量、辅助预防骨质疏松的功效与作用,一般人都可以食用。
建议参考说明书建议的量进行食用,以免食入过多,加重胃肠道负担,从而引起腹胀、腹痛等症状。
1、补充营养:高钙多维奶粉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素D、维生素E,以及磷、钙、铁、锌等多种营养成分,能够被人体吸收利用,满足人体所需,有助于促进人体的生长发育;
2、提供能量:高钙多维奶粉主要的成分是碳水化合物和脂肪,在消化酶的作用下可能转化为能量,从而维持正常生命活动所需;
3、辅助预防骨质疏松:高钙多维奶粉中含钙量相较于普通奶粉更高,可辅助预防由于营养不良或摄入钙不足导致的骨质疏松,尽量减少出现骨折等意外的情况,适合于老年人或者营养不良的人群。
高钙多维奶粉冲泡时需搅拌均匀,以免结块,从而导致机体难以消化。同时不要摄入过多,以免加重胃肠道负担,使胃酸分泌增多,从而出现腹胀、腹痛等症状。
如出现这类不适症状,可以在医生指导下口服健胃消食片、多潘立酮片等药物进行改善。