Simone
有些人会出现肚子痛、拉稀现象，可能会疑惑自身为什么会伴有该种症状，一般考虑与肚子受寒、进食过多食物、结肠炎有关，应具体问题具体分析。
一、肚子不适诱因多
1、腹部受寒、肠胃功能紊乱
肚子被寒风吹，或进食过凉的食物后，一般会让肚子着凉、受寒，胃部功能发生暂时性紊乱后，刺激胃蠕动变快，也会使得该处痉挛收缩，从而会伴随腹痛、拉肚子现象，一般没有其他不适感，热敷肚子、喝温水后会慢慢好转。
2、进食太多、胃部负担大
一次性吃了很多食物，通常会造成胃部负担变大，发生消化不良后，一般会伴有肚子胀、打嗝、胃痛、拉肚子等异常现象，揉按腹部，或根据医生建议吃健胃消食片、多潘立酮片等药物改善症状。
3、结肠炎症、胃功能异常
一般为免疫异常或摄入不干净食物等因素引起的，结肠处被炎性因子刺激，胃功能变得异常、紊乱后，通常会伴有下腹部隐痛、拉稀、发热、黏液脓血便等现象，应配合医生吃柳氮磺吡啶肠溶片、左氧氟沙星片等药物。
4、食物中毒、刺激消化道
进食变质或没有煮熟的扁豆等后，通常会发生食物中毒，此时通常会刺激消化道，从而也会引起上述现象，还会伴有恶心、头晕、呕吐等现象，应遵医嘱采取催吐、洗胃等方法减轻症状。
5、肠易激综合征、肠功能障碍
通常与精神过度紧张、内脏感觉异常等情况有关，发病时通常会使得肠道功能变得异常或发生障碍，如下腹痛、便秘、腹泻、黏液样便等现象，应配合医生吃双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等药物。
6、脾胃虚寒、胃部寒气重
可能与饮食不节、先天禀赋不足等因素有关，脾胃阳气不足，持续受到寒邪侵袭，通常会干扰脾胃运化水谷能力，脾失健运，进而会伴有手脚发凉、腹泻、肚子痛、怕冷等现象，应按照医生建议吃小建中颗粒、理中丸等药物。
7、肾阳不足、温煦能力弱
一般与房事太过频繁、久病劳损等因素有关，肾脏阳气不足，无法温养、滋润脾胃，这时也会诱发上述胃部异常现象，有时还会伴随遗精、宫寒、肢体水肿等现象，应听从医生建议吃桂附地黄丸、右归丸等药物。
二、日常护理不能少
1、调整饮食、不暴饮暴食
生活中暴饮暴食这个行为不可取，同时也不应偏食、挑食，应适当进食橙子、草莓、鲫鱼等清淡、有营养的食物，让身体每日摄入充足营养，辅助身体好转。
2、合理锻炼、按时休息
适当进行骑车、散步、健身操等运动，同时也应按时休息，保持规律作息，让身体得到充分休息，合理睡眠，对自身病情恢复也有帮助。
如果肚子痛、拉肚子这个现象老是存在，我们应该尽快去消化内科做便常规、肠镜等检测查明诱因，以防误诊。
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