海绵体可以分为阴茎海绵体和尿道海绵体，其中阴茎海绵体充血扩张是阴茎勃起的机制，海绵体功能障碍会影响性功能。维持海绵体良好的功能饮食上需要注意以下几点：
1.多吃含核酸的食物，如海鲜、豆类以及瘦肉等。补充体内核酸可以延缓衰老提高性功能。
2.多吃坚果类食物，如核桃、南瓜子以及杏仁等，这些食物含有丰富的维生素B、E等，具有壮阳作用。
3.多吃新鲜蔬菜，如青菜、豆角等，少吃辛辣刺激性食物。
男性怎么补海绵体
Simone
发布于 2024-03-12 01:54:26
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