Simone
巨峰葡萄属于葡萄的一个品种，适当吃具有补充营养、补充水分、补充能量的功效与作用，但是不建议一次性吃得过多，比如一次性吃一整串巨峰葡萄，可能会加重胃肠道负担。
1、补充营养：巨峰葡萄是日常生活中比较常见的一种水果，营养价值较高，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维，以及钙、磷、铁、钾，还有卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分，这些都是人体所必需的营养物质，适当吃有利于补充机体所需的营养，保证机体的营养摄入均衡。
2、补充水分：巨峰葡萄酸甜可口，汁水也比较丰富，由于含有大量的水分，适当地吃一些能补充身体所需要的水分，可以起到生津止渴的作用，还可以增加食欲，在一定程度上缓解口干舌燥、食欲不佳的情况。
3、补充能量：由于巨峰葡萄中含有大量果糖，属于一种高糖类水果，适当吃能补充身体所需要的糖分，而且这些糖分可以在体内转化成人体所需要的葡萄糖，为人体增加能量，从而缓解疲劳的情况。
4、其他方面：由于巨峰葡萄中含有花青素，花青素可以清除体内自由基体，具有抗氧化的作用。巨峰葡萄中还含有白藜芦醇，白藜芦醇可以防止健康细胞癌变，阻止疼痛的细胞扩散。但食物的抗氧化和抗癌效果有限，出现不适症状后还是建议患者遵医嘱进行治疗。
由于巨峰葡萄的含糖量比较多，因此糖尿病患者应禁止吃巨峰葡萄，以及其他品种的葡萄，以免造成体内血糖波动，不利于患者控制病情。在日常生活中，还需要避免一次性吃过多巨峰葡萄，否则可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。如果患者出现胃肠道不适，建议到医院的消化内科就诊，进行血常规检查、大便常规检查，从而明确病情。
