胃肠不好可以按揉足三里穴、天枢穴、中脘穴等穴位。一、足三里穴：位于犊鼻下三寸，胫骨旁开一横指的位置，如果出现胃肠不适，胃胀等症状，可以适当按揉此穴，能够起到一定舒缓的作用。二、天枢穴：位于肚脐旁开两寸的位置，左右各一个穴位，如果出现胃肠不适，腹泻、肠鸣、消化不良等症状，可以适当按揉此穴，可以起到缓解作用。此外，还可按中脘穴。注意按揉时力度轻柔和缓，不宜过度按揉，对于孕妇及儿童建议在专业医生操作下进行，切勿自行按揉穴位，以免产生不良反应加重病情，出现不适，及时就医，在医生辨证论治指导下治疗。
胃肠不好按哪个穴位
Simone
发布于 2024-10-21 10:33:36
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