Simone
枸杞子是一种非常常见的食物，它含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等成分，人们常用来泡水喝，枸杞子泡水喝有什么功效呢?下面将为大家解答这个问题。
枸杞子泡水喝的作用
1、心脑血管疾病的防治
用枸杞子泡水喝可以预防心脑血管疾病，这是因为枸杞中提取的甲醇、丙酮、乙酸乙酯等都有降压作用，另外，枸杞能降低血液中的胆固醇，软化血管，防止动脉粥样硬化，对预防心脑血管疾病有一定的作用。
2、补肝明目
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B2等，能起到保护眼睛的作用，对于视物昏花和夜盲症有很好的保护作用。
枸杞还具有抑制脂肪肝，促进肝细胞新生的作用。枸杞具有养肝明的功效。
3、增强免疫力
枸杞含有丰富的枸杞多糖，它由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖等组成，具有提高机体免疫力的作用，可以增强机体的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，从而提高免疫能力，同时还能抑制肿瘤的生长和细胞突变。
介绍了枸杞子泡水喝的功效，枸杞子泡水喝有预防心脑血管疾病、养肝明目以及提高免疫力的作用。
