火龙果有辅助减肥的效果。
在减肥期间可以适量的吃一些火龙果，因为火龙果中含有丰富的膳食纤维，适当的吃一些火龙果，能够帮助肠胃消化，可以促进肠蠕动，同时还能够增加饱腹感，减少对其他食物热量的摄入，但是单纯的靠吃火龙果减肥效果并不明显。
可以配合饮食调节，同时需要加强运动，才能够看到实际的减肥效果。
火龙果能减肥吗
Simone
发布于 2024-10-20 16:41:11
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