Simone
老年人一般能吃什么，可以吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维的食物，也可以遵医嘱服用药物，如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、葡萄糖酸锌口服溶液等。
1、蛋白质
老年人的身体抵抗力比较差，需要补充蛋白质，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于增强体质。
2、维生素
维生素是人体必需的一种营养元素，老年人平时也可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、矿物质
老年人平时也可以多吃一些富含矿物质的食物，如海带、紫菜、虾皮等，可以补充身体所需要的矿物质，有利于预防骨质疏松。
4、膳食纤维
老年人的胃肠道蠕动会有所减慢，容易出现便秘的情况，此时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
5、药物
如果老年人出现了低血糖的情况，可以在医生的指导下，合理使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，能够起到升血糖的效果。如果老年人出现了消化不良的情况，可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够加速胃肠道的蠕动。
除此之外，在日常生活中，老年人要注意做好保暖措施，避免着凉，同时也要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
