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青芥辣的功效和害处

青芥辣的功效和害处

青芥辣具有促进消化、降血脂等功效,害处是容易导致上火。

青芥辣是蔬菜里面常用的佐味调料,对于口、鼻、舌、咽具有强刺激作用,有利于促进胃液和消化液的分泌,进而增强食欲,有助于缓解消化不良、食欲不振等症状。

此外青芥辣还能降低血清、胆固醇和甘油三酯含量,进而可以降低血脂、预防心脑血管疾病等。

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