Simone
夏季很多人都需要在户外工作或活动,当他们稍不注意自己的抵抗力下降,同时又不注意降温的时候就会出现中暑的问题,下面我们就来看看夏季出现轻微中暑该怎么办?
轻度中暑的患者虽然不会晕厥,但也会出现头晕、胸闷、多汗、恶心等不适症状,为了防止中暑的症状继续加重,要注意及早调理治疗,那么出现轻微中暑怎么办?
首先病人衣服要松开,首先要保持电解质平衡,可以多喝一些淡盐水,同时可以用湿毛巾或者用30-50%的酒精擦拭浴前胸、后背等部位。
假如病人是因为烈日曝晒中暑,此时要注意停止手中的工作,应尽快转移到阴凉通风的地方,此时可以擦十滴水、吃点西瓜或者喝西瓜汁。
由于西瓜的成分中含有大量的汁液和糖分,既能补水又能补充能量。
为尽快缓解症状,可以先用绿豆、菊花、薏米、金银花等药物,煮汤或一起煮汤后服用,具有补水祛暑的作用。
有轻微中暑的患者可服用仁丹这种药物,主要是因为仁丹含有薄荷冰,有散热、醒脑等功效;仁丹中含有小茴香等成分,在服用后还能缓解中暑带来的肠胃不适症状,如食欲不振、恶心呕吐等。
值得注意的是仁丹虽然属于非处方药,但若为老人、小孩,最好在医生的指导下服用,以免出现严重不良反应。
不过需要注意的是,如果轻微的中暑是由于烈日曝晒造成的,那么这个时候应该注意不能用藿香正气。
由于藿香正气水这种药物的药性偏温,在使用后可能会加重患者的不适症状。
轻度中暑如果是在烈日曝晒导致人体会缺水,而由于藿香正气水的成分中有“除湿”的作用,此时如果患者使用的话会起到“火上浇油”的作用。
另外,轻微中暑的病人还需要经常洗澡,保持身体的清洁。可经常用温水擦洗身体或泡澡,以预防痱子、皮肤病,而且着装要舒适,以宽大、宁静为主。
病人由于身体比较虚弱,不能一味地吹空调或电扇,室内要多透风,在使用风扇和空调时不要把人体对准人体,如果有任何不舒服或不正常的情况,就要到病院去看医生,听医生的意见。
