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小孩喝什么汤好

小孩喝什么汤好

宝宝喝汤,建议喝如下的汤类:一、梨汤,梨为百果之宗,生吃或者是煮梨汤都有助于降火、清心、止咳,有润肺化痰的作用。

平时要给宝宝多喝梨汤,能够缓解宝宝呼吸道感染的症状。

二、白萝卜汤,白萝卜归肺、胃经,具有润肺生津、止咳化痰、清热平喘的功效,所以要多喝白萝卜汤,能够有助于消化,缓解宝宝消化不良的症状。

三、银耳羹,银耳是菌中之王,滋而不腻,有助于生津润肺、益气活血、滋阴养胃,尤其适合消化不良的宝宝,所以宝宝可以多喝银耳汤。另外,像山药、百合、莲藕都可以做成汤类,有助于孩子润燥清热,预防呼吸道感染等。宝宝要多喝蔬菜汤,有助于补充维生素等。

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